食育について

2025/1/28

令和6年度 ~栄養とバランスについて~

12月17日(火)に「栄養とバランスについて」の食育がありました。

 

コマの形になっている食材のバランスの図を見ながら”倒れないでコマが回る食事の食べ方”や

いつも主食、副菜、主菜、乳製品、果物の5つのグループが揃っている時はいつだろう?と質問してみると・・・

「きゅうしょく!」とすぐに気が付く子どもたち!すごいですよね✨

 

その日の給食のメニューを見て5つのグループに該当しているのかテーブルごとに話し合いました。

子どもたち同士で意見を出し合い「そうだよね」「わたしも、ぼくもそうおもった」など言っていました😊

 

最後は冬の体に必要な栄養を持っている食べ物の話もありました。

何があるのか質問してみると・・・

「にんじん」「大根」とすぐに出てきて驚きました!!

寒さに負けない強い体を目指しましょう🌟